Núcleo de la Lealtad: Población del Reino de CastillaBorjabad [Soria], Reino de Castilla: 47 1750. Canillas de Río Tuerto [Rioja (La)], Reino de Castilla: 47 1751. Establés [Guadalajara], Reino de Castilla: 47 1752. Madarcos [Madrid], Reino de Castilla: 47 1753. Morenilla [Guadalajara] ...
Por fin! salida en MTB con el clubYa era hora! después de algo mas de un mes saliendo los domingos en carretera, tanto yo como el Carlos ya teníamos nuestras mtb. Después de coincidir en los mismos restaurantes las ultimas semanas, con la colla de mtb, y estar picando ...
estirando piernasHoy despues de trabajar he podido salir a dar un paseo en mtb de 27km. No he hecho mas ya que mañana sera una salida con muchos piques, y tengo que reservar fuerzas! mañana atacare, tengo que jugar mis cartas para llegar el primero, ...
viernesDespues de un descanso el jueves. Hoy a causa de la lluvia solo me quedaba la opcion de rodillo. Despues de pensarme mucho en subirme a los rodillos he conseguido rodar 1 hora con 31.5km recorridos! Mañana sabado, me toca trabajar, ...
Entreno moderadoDespues de un dia duro de trabajo, que es lo que me da de comer, por que la bici no! jajaj he decidido hacer otra sesion de rodillos, despues del entreno de ayer, hoy me tocava forzar un poco. Total 1h 35km bue n entreno haber mañana si ...
lunes, entreno duroHoy lunes, con mas tiempo para entrenar, he decidido salir en mtb que a la vez he estrenado mi nuevo cuadro de carbono! por fin! tenia muchas ganas de salir en montaña. He empezado por la tipica subida al puig, de unos 4,2km ...
salida domingo en carretera 101kmEste domingo, fué uno de los últimos que vamos a salir con la bici de carretera, por varios motivos, primero que estaba entrenando mas en carretera, para cojer fondo. Aparte dió la casualidad que parti el cuadro de carbono de mi mtb, ...
EQUIPO BIKE TOLRÀDe izquierda a derecha: Carlos, Sergio (yo), Jose, Godoy, Juanjo, Antonio, Alex, y falta otro coredor que no pudo hacerse la foto: Enric.
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